Yoga & Ayurveda

Un atelier individuel et un accompagnement dans une démarche holistique afin de réduire des déséquilibres qui se manifestent parfois par des maux en apparence bénins et qui vous perturbent au quotidien : insomnies, maux de tête, fatigue, rhumes à répétition ou autres. Un questionnaire vous sera envoyé en amont. Des exercices de yoga seront adaptés, son alimentation pensée pour sa constitution, des routines simples pour avancer avec sérénité sur son propre chemin.

             
Mercredi (de 17h30 à 18h15)

Reprise : le mercredi 11 septembre 2024 à 17h30