Activités : Danse

  • Genre : Danse

    Echauffement modern jazz, technique, assouplissement et chorégraphie sur des musiques actuelles.

     

    NOUVEAU !

    Du Samedi 17/09/2022 au 01/07/2023
    11h00
    2022-09-17 09:32:07
    2023-07-01 11:32:07
  • Genre : Danse

    La zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio, préparation musculaire, équilibre, flexibilité.

     

    Du Samedi 17/09/2022 au 01/07/2023
    10h00
    2022-09-17 18:15:00
    2023-07-01 12:30:00
  • Genre : Danse

    Renforcement musculaire, cardio, cours simple ou cours de cardio boxe, possibilité de varier durant l'année.

     

    NOUVEAU !

    Du Lundi 19/09/2022 au 01/07/2023
    18h00
    2022-09-19 09:38:55
    2023-07-01 11:38:55
  • Genre : Danse

    Apprentissage des bases, perfectionnement des acquis, mise en application dans une chorégraphie en fin de saison.

     

    LE RETOUR !

    Du Mardi 20/09/2022 au 01/07/2023
    2022-09-20 09:24:37
    2023-07-01 11:24:37
  • Genre : Danse

    Course à pied modérée incluant des exercices de fitness avec le mobilier urbain. Arrêt tous les 1.5km-2km pour effectuer les exercices (70% course, 30% exercices). Débutant en course à pied ou non, accessible à tous.

     

    NOUVEAU !

    Du Mercredi 21/09/2022 au 01/07/2023
    2022-09-21 09:44:42
    2023-07-01 11:44:42
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Ce projet est cofinancé par le Fonds Social Européen dans le cadre du programme opérationnel national « Emploi et Inclusion » 2014-2020.

 

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