Activités : Danse

• 

  Modern Jazz

  Genre : Danse

  Echauffement modern jazz, technique, assouplissement et chorégraphie sur des musiques actuelles.

   

  NOUVEAU !

  Du Samedi 17/09/2022 au 01/07/2023

  11h00

  En savoir +
  2022-09-17 09:32:07
  2023-07-01 11:32:07
• 

  Zumba

  Genre : Danse

  La zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio, préparation musculaire, équilibre, flexibilité.

   

  Du Samedi 17/09/2022 au 01/07/2023

  10h00

  En savoir +
  2022-09-17 18:15:00
  2023-07-01 12:30:00
• 

  Fitness

  Genre : Danse

  Renforcement musculaire, cardio, cours simple ou cours de cardio boxe, possibilité de varier durant l'année.

   

  NOUVEAU !

  Du Lundi 19/09/2022 au 01/07/2023

  18h00

  En savoir +
  2022-09-19 09:38:55
  2023-07-01 11:38:55
• 

  Break - Hip hop

  Genre : Danse

  Apprentissage des bases, perfectionnement des acquis, mise en application dans une chorégraphie en fin de saison.

   

  LE RETOUR !

  Du Mardi 20/09/2022 au 01/07/2023

  En savoir +
  2022-09-20 09:24:37
  2023-07-01 11:24:37
• 

  Urban Run

  Genre : Danse

  Course à pied modérée incluant des exercices de fitness avec le mobilier urbain. Arrêt tous les 1.5km-2km pour effectuer les exercices (70% course, 30% exercices). Débutant en course à pied ou non, accessible à tous.

   

  NOUVEAU !

  Du Mercredi 21/09/2022 au 01/07/2023

  En savoir +
  2022-09-21 09:44:42
  2023-07-01 11:44:42