Sophrologie Caycedo

La méthode Caycedo est la forme authentique de la sophrologie telle qu'elle a été créée en 1960 et développée par le médecin psychiatre Alfonso Caycedo.

Elle propose un entraînement basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, qui permet à chacun d'optimiser ses capacités et son efficacité, de renforcer ses attitudes et valeurs positives et de développer sérénité et mieux Être au quotidien.

Lundi (de 18h00 à 19h15)

Reprise : le lundi 16 septembre 2024 à 18h00

Jeudi (de 18h00 à 19h15)

Reprise : le jeudi 12 septembre 2024 à 18h00

Samedi (de 9h30 à 10h45)    NOUVEAU CRENEAU!

Reprise : le samedi 14 septembre 2024 à 9h30