Sophrologie Caycedo

La méthode Caycedo est la forme authentique de la sophrologie telle qu'elle a été créée en 1960 et développée par le médecin psychiatre Alfonso Caycedo.

Elle propose un entraînement basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, qui permet à chacun d'optimiser ses capacités et son efficacité, de renforcer ses attitudes et valeurs positives et de développer sérénité et mieux Être au quotidien.

Lundi (de 18h00 à 19h15)

Reprise : le lundi 22 septembre 2025 à 18h00

Jeudi (de 18h00 à 19h15)

Reprise : le jeudi 18 septembre 2025 à 18h00

Samedi (de 9h30 à 10h45)    

Reprise : le samedi 20 septembre 2025 à 9h30