Sophrologie

Sophrologie

Tous les Jeudis

Du 12 Septembre 2019 jusqu'au 01 Juillet 2020

Lieu : MJC Calonne Place Calonne, 08200 Sedan, France

Animateur : Myriam ELLOUZE

Durée : 1H15

Tarif : 6€ la séance (inscription pour environ 30 séances)

Public : Adultes

Catégories : Relaxation

La sophrologie caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique. Une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel fondé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
La pratique régulière de la sophrologie permet ainsi d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien.

Cycle 1

Jeudi (de 16h45 à 18h00)

Reprise : Jeudi 12 septembre 2019 à 16h45

Cycles 2 et 3 regroupés

Jeudi (de 18h00 à 19h15)

Reprise : Jeudi 12 septembre 2019 à 18h00

Mini : 10 personnes - Maxi : 15 personnes

2019-09-12 18:00:00
2020-07-01 09:31:00
logos partenaires mjc calonne
Ce projet est cofinancé par le Fonds Social Européen dans le cadre du programme opérationnel national « Emploi et Inclusion » 2014-2020.

 

MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - m.j.c.calonne@orange.fr

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