Taï Chi

Taï Chi

Tous les vendredis

Du 13 Septembre 2019 jusqu'au 01 Juillet 2020

Lieu : MJC Calonne Place Calonne, 08200 Sedan, France

Animateur : Lin BIN (Ass. Yang Sheng Dao)

Durée : 1h00

Tarif : 6.00 € la séance (inscription pour environ 30 séances)

Public : Adultes

Catégories : Relaxation

Le Taï Chi Chuan style Yang est né en Chine il y a plusieurs siècles et est le style le plus pratiqué en Occident. Aujourd'hui, il est principalement devenu une gymnastique douce au service du bien-être.

Sa forme la plus connue est celle à 24 mouvements qui se pratique de manière détendue avec des gestes souples et lents, alliés à la respiration et à la concentration. Cette harmonie favorise alors la bonne circulation de votre énergie interne, renforçant votre condition physique et apaisant votre esprit.

* Niveau 1

Vendredi (de 17h00 à 18h00)

* Niveau 2

Vendredi (de 18h00 à 19h00)

Reprise : le vendredi 13 septembre 2019

Mini/Maxi : 5/12 personnes

2019-09-13 07:32:00
2020-07-01 09:32:00
logos partenaires mjc calonne
Ce projet est cofinancé par le Fonds Social Européen dans le cadre du programme opérationnel national « Emploi et Inclusion » 2014-2020.

 

MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - m.j.c.calonne@orange.fr

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