Qi Gong

Qi Gong

Les lundis, mardis et mercredis

Du 13 Septembre 2021 jusqu'au 01 Juillet 2022

Lieu : MJC Calonne Place Calonne, 08200 Sedan, France

Animateur : Benoit Kusberg - Ass. Tao Qi Gong

Durée : 1h00

Tarif : 6€ la séance (inscription pour environ 30 séances)

Public : Adultes

Catégories : Relaxation

Le Qi Gong, chi gong ou Tchi Kong traditionnel est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme Qi Gong signifie littéralement "réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi à l'énergie", ou "maîtrise du souffle"..
Le cours a une durée d'une heure, il faut que les élèves arrivent environ 10 minutes avant pour se changer.

     Lundi (de 18h00 à 19h00)

Reprise : le lundi 13 septembre 2021 à 18h00

     Mardi (de 12h15 à 13h15)  et (de 14h00 à 15h00)

Reprise : le mardi 14 septembre 2021 à 12h15 et 14h00

     Mercredi (de 17h30 à 18h30)

Reprise : le mercredi 15 septembre 2021 à 17h30

2021-09-13 15:28:00
2022-07-01 17:28:00
logos partenaires mjc calonne
Ce projet est cofinancé par le Fonds Social Européen dans le cadre du programme opérationnel national « Emploi et Inclusion » 2014-2020.

 

MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - m.j.c.calonne@orange.fr

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