Pilates

Pilates

Tous les mardis et mercredis

Du 10 Septembre 2019 jusqu'au 01 Juillet 2020

Lieu : MJC Calonne Place Calonne, 08200 Sedan, France

Animateur : Christine Petruccelli

Durée : 1h00

Tarif : 6€ la séance (inscription pour environ 30 séances)

Public : Adultes

Catégories : Relaxation

Le Pilates est efficace et fonctionnel pour chaque mouvement et permet de dégager la force qui est en nous pour accomplir un exercice. Ces principes : respiration, qui est le lien entre le corps et l'esprit, la concentration, le contrôle, la précision et la fluidité pour l'exécution des mouvements. La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur.

Matériel nécessaire : tapis, serviette

Mardi de 19h00 à 20h00

Reprise : le mardi 11 septembre 2019 à 19h00

Mercredi de 18h15 à 19h15

Reprise : le mercredi 12 septembre 2019 à 18h15

Mini/Maxi : 10/20 personnes

2019-09-10 13:35:00
2020-07-01 15:35:00
logos partenaires mjc calonne
Ce projet est cofinancé par le Fonds Social Européen dans le cadre du programme opérationnel national « Emploi et Inclusion » 2014-2020.

 

MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - m.j.c.calonne@orange.fr

Abdc Informatique - Création de site Internet dans les Ardennes

Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. En naviguant sur notre site vous acceptez l'installation et l'utilisation des cookies sur votre ordinateur.