Sophrologie méthode Caycedo
Tous les lundis, jeudis et samedis
Du 17 Septembre 2026 jusqu'au 01 Juillet 2027
Lieu : MJC Calonne
Animateur : Maryse MOLINARI
Durée : 1h15
Tarif : 8.00 € la séance (inscription pour environ 30 séances)
Public : Adultes
Catégories : Relaxation
La méthode Caycedo est la forme authentique de la sophrologie telle qu'elle a été créée en 1960 et développée par le médecin psychiatre Alfonso Caycedo.
Elle propose un entraînement basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, qui permet à chacun d'optimiser ses capacités et son efficacité, de renforcer ses attitudes et valeurs positives et de développer sérénité et mieux Être au quotidien.
Lundi (de 18h00 à 19h15)
Reprise : le lundi 21 septembre 2026 à 18h00
Jeudi (de 18h00 à 19h15)
Reprise : le jeudi 17 septembre 2026 à 18h00
Samedi (de 9h30 à 10h45)
Reprise : le samedi 19 septembre 2026 à 9h30
Nouveau
Des programmes de sophrologie d'environ 6 séances sur les thèmes du Sommeil et du Mieux-Etre vous seront proposés en cours d'année les samedis de 14h00 à 16h00
INSCRIPTION A L'ACCUEIL DE LA MJC
MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - resas.calonne@gmail.com