Méditation Être en mouvements

Le terme méditation se réfère souvent à une pratique mentale qui met l'accent sur les pensées, émotions, sensations. Par exemple, méditer sur un principe philosophique pour approfondir sa signification. Dans une approche plus spirituelle, il peut s'agir d'un exercice, voire d'une manière de s'éveiller.

Mardi (de 10h00 à 11h00)

Reprise : le mardi 22 septembre 2026 à 10h00