Yoga Hatha

Yoga Hatha

Tous les Mercredis

Du 15 Septembre 2021 jusqu'au 01 Juillet 2022

Lieu : MJC Calonne Place Calonne, 08200 Sedan, France

Animateur : Mme HODY

Durée : 1H15

Tarif : 6,00 € la séance (inscription pour environ 30 séances)

Public : Adultes

Catégories : Relaxation

Le yoga, par le moyen de postures et de respirations, pratiqué dans un état de détente et de concentration, harmonise le corps et l'esprit. Il est une réponse au stress et une quête de l'équilibre physique-psychique que l'on mène à tout âge. Le yoga est une discipline qui, sans esprit de compétition, pas même avec soi-même, apporte à l'individu une autonomie plus grande. C'est plus qu'une technique, c'est un mode de vie qui amène l'homme à plus de paix et de sérénité. Il convient à tous puisque chacun progresse à son rythme.

Mercredi (de 16h00 à 17h15) et (de 18h45 à 20h00)

Reprise : le mercredi 15 septembre 2021 à 16h00 et 18h45

2021-09-15 12:21:00
2022-07-01 14:21:00
logos partenaires mjc calonne
Ce projet est cofinancé par le Fonds Social Européen dans le cadre du programme opérationnel national « Emploi et Inclusion » 2014-2020.

 

MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - m.j.c.calonne@orange.fr

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