Yoga Hatha

Yoga Hatha

Tous les Mercredis

Du 11 Septembre 2019 jusqu'au 01 Juillet 2020

Lieu : MJC Calonne Place Calonne, 08200 Sedan, France

Animateur : Véronique DEMAY

Horaire : 18H30

Durée : 1H30

Tarif : 6€ la séance (inscription pour environ 28 séances)

Public : Adultes

Catégories : Relaxation

Le yoga, par le moyen de postures et de respirations, pratiqué dans un état de détente et de concentration, harmonise le corps et l'esprit. Il est une réponse au stress et une quête de l'équilibre physique-psychique que l'on mène à tout âge. Le yoga est une discipline qui, sans esprit de compétition, pas même avec soi-même, apporte à l'individu une autonomie plus grande. C'est plus qu'une technique, c'est un mode de vie qui amène l'homme à plus de paix et de sérénité. Il convient à tous puisque chacun progresse à son rythme.

Mercredi (de 18h30 à 20h00)

Reprise : le mercredi 11 septembre 2019 à 18h30

Maxi : 21 personnes

2019-09-11 12:21:00
2020-07-01 14:21:00
logos partenaires mjc calonne
Ce projet est cofinancé par le Fonds Social Européen dans le cadre du programme opérationnel national « Emploi et Inclusion » 2014-2020.

 

MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - m.j.c.calonne@orange.fr

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