Sophrologie - Débutants
Tous les Jeudis
Du 01 Octobre 2020 jusqu'au 01 Juillet 2021
Lieu : MJC Calonne
Animateur : Myriam ELLOUZE
Horaire : 18h00
Durée : 1H00
Tarif : 7€ la séance (inscription pour 1 session de 6 séances)
Public : Adultes
Catégories : Relaxation
La sophrologie caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique. Une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel fondé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
La pratique régulière de la sophrologie permet ainsi d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien.
Jeudi (de 18h00 à 19h00)
Reprise : le 1er octobre 2020 à 18h00
MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - resas.calonne@gmail.com