Yoga Enfants

Le yoga pour enfant consiste à initier les plus petits à cette discipline millénaire originaire d'Inde.

Cette activité va permettre aux enfants de solliciter leur corps tout en apprenant à se concentrer sur leur respiration, à développer leur souplesse et leur force physique.

Le yoga est également un moyen de se recentrer sur soi-même, d'apprendre à se détendre et de mieux gérer ses émotions. Les enfant sont regroupés par âge afin d'adapter les exercices à leur niveau de développement.

       Mercredi (de 15h00 à 15h45)

Réunion d'information : le mercredi 20 septembre 2023 à 15h00