Abdos et Périnée
Les jeudis
Du 01 Octobre 2020 jusqu'au 01 Juillet 2021
Lieu : MJC Calonne
Animateur : Camille VION
Horaire : 14H00
Durée : 1 heure
Tarif : 9 € la séances - Inscription pour environ 30 séances
Public : Adultes
Catégories : Relaxation
Les exercices mettent en jeu le périnée dans le corps entier en mouvement. Cette gymnastique collective propose les mouvements sélectionnés dans diverses postures et sont agencés ensemble afin d'amener des formes variées de sollicitation du périnée, en situation constante de sécurité.
Le jeudi (de 14h00 à 15h00)
Reprise le mercredi 1er octobre à 14h00
Ce projet est cofinancé par le Fonds Social Européen dans le cadre du programme opérationnel national « Emploi et Inclusion » 2014-2020.
MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - resas.calonne@gmail.com