Aromathérapie

L'aromathérapie est l'usage des huiles essentielles, soit pour soigner des pathologies, dans ce cas réservé aux médecins, soit pour prévenir les petits bobos du quotidien et améliorer son bien- être. L'objectif de cette initiation est d'apprendre à connaître les différentes utilisations des huiles essentielles, les précautions d'emplois, pour permettre un usage au quotidien en toute sécurité. 

Séance 1 : Points importants à connaître, généralité, mode d'action, utilisation, sécurité. Nous ferons un point sur le matériel à apporter pour les séances suivantes.

Séance 2 : Recettes anti-stress, équilibre émotionnel.

Séance 3 : Souplesse articulaire.

Séance 4 : Booster ses défenses immunitaires.

Séance 5 : Recettes beauté.

         Lundi (de 18h00 à 19h30)

* Module initiation en 5 séances - les 18 et 25 septembre, les 2, 9 et 16 octobre 2023

Achat de matériel en supplément, liste fournie lors de la première séance.