Tous les lundis
Du 28 Septembre 2020 jusqu'au 01 Juillet 2021
Lieu : MJC Calonne
Animateur : Anabelle SILVENTE - Ass An'Alegria
Horaire : 18h00
Durée : 1h00
Tarif : 7€ la séance (inscription pour environ 30 séances)
Public : Adultes à partir de 16 ans
Catégories : Danse
Le piloxing est un nouveau programme d'entraînement fitness interdisciplinaire qui combine le meilleur de la boxe, du pilates et de la danse. Le piloxing pour qui ? Les femmes et les hommes, activité accessible à tous quel que soit l'âge et la condition physique. Chacun va à son rythme, selon son niveau, souplesse ou objectif fixé. C'est une discipline de haute intensité qui préserve des blessures et pouvant être pratiqué par les femmes enceintes selon avis médical.
**Certificat médical obligatoire**
Lundi (de 18h00 à 19h00)
Reprise : le lundi 28 septembre 2020 à 18h00
Mini : 5 personnes
MJC Calonne - Place Calonne 08200 SEDAN - Tél. 03 24 27 09 75 - Fax 03 24 26 85 07 - resas.calonne@gmail.com